От двух бортов в лузу. Многие эзотерические упражнения устроены таким образом, что производят не прямое действие, а через сложную систему отражений. Например, считается, что дыхательные упражнения развивают легкие и очищают кровь. Это так, но лишь отчасти. У суфиев, например, считается, что эго человека коренится в его дыхании, сливается с ним; когда человек начинает следить за дыханием, то эго переходит в ум, а там его уже легче отследить, в уме эго проявляется в виде корыстных мыслей или эгоистических желаний. Упражнения, которые придумали настоящие мастера, обладают огромным количеством назначений и свойств, понять которые может лишь человек, долгое время их делающий. Настоящее упражнение можно уподобить кристаллу, настолько оно многогранно.