Проживай, а не переживай. Человек, думая о том, что ему
предстоит сделать, начинает мысленно представлять все детали дела
– сперва возможные, потом нереальные. Для того, чтобы делать это,
ему нужна энергия, которую он обычно берет из тела. Часто бывает,
что пролежав весь день на диване и думая таким образом, человек
становится просто изможденным, растратив всю энергию, предназначавшуюся
для дела. Так же как воображение является механической работой ума,
переживание является механической работой эмоционального центра.
Некоторые люди, поглощенные мыслью о предстоящем деле, так чрезмерно
и эмоционально думают и переживают об этом, что сжигают все свои
силы еще до того, как им придется это дело совершить. То есть нужно
не «переживать об этом», а «проживать это».
|