Точка приложения. В духовных практиках и упражнениях требуется очень точно определять цель, для того чтобы энергия фокусировалась. Например, человек постится. Если перед началом поста он определяет, для чего это делается, например, избавиться от болей в области желудка, то он ставит условие, что после ухода этих болей он пост прекращает. И тогда на 12-ом дне он чувствует, что проблема решена, уже ничто не болит, и выходит из поста в очень хорошем состоянии. Другой пример – когда голодают за компанию, «потому что подружка голодает». Энергия, психическая и физическая, не сконцентрированы и в результате – расстройство организма, а то и психики. Что касается чисто духовных упражнений,– медитаций, концентраций и молитв,– то тут, наоборот, лучше не конкретизировать, так как, приближаясь к Богу, человек конкретными целями может ограничить беспредельность в понятные и предсказуемые, а потому лишенные таинственной глубины формы.